הודיה עמור מודעות, התפתחות, הגשמה. - אימון עסקי
אימון אישי הוא תהליך שמטרותיו הן הקשבה, הנחיה, שיקוף, ליווי והכוונה עבור המאומן, כך שיוכל לגבש את הרצונות שלו, לזהות את המניעים שלו, מחד, ואת העכבות והגורמים המעכבים אותו ולנטרלם, מאידך, למצות עצמו ולהביא עצמו לכדי העצמה, הכרות עצמית ומיצוי יכולות. התחומים הנפוצים באימון הם אימון אישי להשגת מטרות שונות ואימון עסקי.

האימון האישי שונה מטיפול פסיכולוגי ומייעוץ ארגוני בהיותו מיועד להוביל אל עבר הגשמת מטרות מתוך היכולות והכישורים הקיימים בידי המתאמן, תוך התערבות ממוקדת וקצרת מועד. שיטה זו אינה מתעכבת על עברו של המתאמן אלא מתמקדת ב'כאן ועכשיו'.

תוצאות האימון 
עם השלמתו של תהליך האימון השפעתו תהיה ניכרת בתחומים הבאים :
  • מודעות גבוהה יותר לעצמו ולסביבתו
  • פיתוח הבשלות והיעילות במערכות יחסים ובכלל
  • מינוף ההתפתחות וההגשמה (כגון, תעוזה לבחור ביעדים גבוהים יותר והצלחה בהגשמתם)
  • יצירת תקשורת ושותפות בונה
  • פתרון קונפליקטים
  • חוסן גדול יותר להתמודד עם אתגרים
  • יצירתיות גבוהה יותר
השלבים בתהליך האימון
  1. גיבוש או חשיפת החזון האישי של המתאמן והבהרת הערכים האישיים
  2. גזירת יעדים SMART (Specific, Measurable, Accessible, Realistic, Timing)
  3. לתאר את המצב האידיאלי
  4. לנתח את המצב הנוכחי
  5. להגדיר את התנאים שיאפשרו את ההצלחה והמשמעות
  6. לבנות תוכנית פעולה
  7. יציאה לפעולה
  8. מעקב אחר הביצוע בשלבי מפתח
השיטה
המתודה בנויה על סדרת מפגשים בין מאמן למתאמן הכוללים תהליך של שיחות מובנות ממוקדות מטרה ופעולה ותרגול, בשילוב תשאול וכלים המאפשרים את אבחון המאפיינים, המניעים והחסמים.  תהליך האימון "נתפר" באופן ייחודי (Tailor made) עבור כל מתאמן ומתאפיין בהיותו ממוקד, אובייקטיבי, אפקטיבי וכמובן חסוי.

אימון עסקי אישי 

מהו אימון עסקי אישי?